вторник, 29 сентября 2015 г.

Лучшие народные домашние средства от насморка, кашля, простуды

17 эффективных способов избавления от разных видов кашля. Сохраните обязательно!

4524271_45451649 (700x466, 97Kb)
1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:

взрослые — по 2 ст. л.,
дети 4—14 лет — по 1 ст. л.
На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.

2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Для облегчения отделения мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дня. Одновременно пейте вместо чая отвар из листьев или сушеных плодов клубники.

4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта, 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут, затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя, не рекомендованы они и при высокой температуре!

5. Для лечения застарелого кашля применяйте компрессы. Смешайте 1 ст. л. муки, 1 ст. л. сухой горчицы, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки. Подогрейте смесь на водяной бане, постоянно помешивая. Получившееся «тесто» нанесите на марлевую повязку и приложите к груди. Сверху накройте полиэтиленом, укутайте теплым шарфом. Держите до остывания компресса.

6. Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.

7. 100 мл свежего сока редьки или моркови смешайте со 100 мл молока или медового напитка. Пейте по 1 ст. л. 6 раз в день.

8. Смешайте 1 ст. л. уксуса, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. камфоры. Пропитайте этой смесью шерстяную ткань и приложите к груди.

9. 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.

10. 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном, запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле.

11. От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.

12. Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.

13. Прекрасное средство от кашля — чай из калины с медом.

Измельчите и смешайте 1 ст. л. сушеных листьев смородины и 1 ст. л. липового цвета. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте в теплом виде, как чай, 3—4 раза в день.

14. Смешайте 300 г сливочного масла, 300 г меда, 200 г сахара и 100 г натурального масла какао или порошка какао. Нагрейте на водяной бане, помешивая, но не доводите до кипения. Когда масса станет однородной, снимите с огня. 1 ст. л. смеси разведите в 200 мл горячего молока. Пейте в горячем виде 3—4 раза в день и обязательно на ночь.

15. Смягчить кашель и облегчить выход мокроты поможет такой рецепт. Смешайте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. спирта (или водки), добавьте 1 сырой желток. Принимайте смесь по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.

16. Огненное молоко от кашля.

10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте, по 1 ст. л. несколько раз в день.

17. Леденцы от кашля из меда и имбиря. 250 г меда и 1 ч. л. измельченного корня имбиря положите в кастрюлю с антипригарным покрытием и варите до загустения. Готовой смеси дайте немного застыть. Разделите на 15 леденцов. Съедайте 2—3 леденца в день. Через 3—5 дней кашель пройдет.

==============================================================
редька с медом
Редька содержит в своем составе множество витаминов, масел и микроэлементов, поступление которых в человеческий организм необходимо ежедневно. Не менее полезен мед – его свойства известны всем. Что же будет, если соединить два продукта? Вы получите самое лучшее лекарство от многих болезней, а также средство для их профилактики.

 
Из этой статьи вы узнаете :

Полезные свойства черной редьки 

Трудно представить, но обыкновенная редька содержит в себе огромное количество полезных компонентов:
• эфирные масла;
• калий;
• магний;
• железо;
• кальций;
• витамины А и D;
• серу.
К примеру, последний компонент способствует отхаркиванию, отсюда и утверждение, что корнеплод хорошо помогает побороть кашель и не только: все простудные заболевания он способен вылечить за счет своих фитонцидов, которые прекрасно борются с бактериями и вирусами.
редька черная
При всем многообразии сортов, именно черная редька считается самой полезной от кашля и оказывает такие действия, как:
• противовоспалительное;
• иммуностимулирующее;
• бактерицидное.

Полезные свойства меда

Ни на полшага по полезности не отступает и продукт пчеловодства. Сейчас, наверное, все взрослые дяди и тети вспомнят, как в детстве мама им давала такой противный в то время «раствор» – молоко и мед. Между тем, полезных действий у меда очень много:
 бактерицидное;
• лечебное;
• диетическое;
• профилактическое;
• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• противоаллергическое.
чем полоскать горло при ангине
А в его  составе содержатся:
• минеральные веществ;
• сахара;
• микроэлементы;
• ферменты;
• витамины;
• биологически активные вещества;
• хлор;
• цинк;
• фолиевая и пантотеновая кислоты;
• кремний;
• бор;
• хром;
• осмий.
Советуют выбирать такие сорта меда, как донниковый и липовый, потому что во время заболевания эти два вида наиболее эффективно справляются с вирусами. Нужно помнить, что даже мед может быть не настоящим, а искусственным, с кучей консервантов и химикатов. Поэтому покупать, по возможности, лучше у самого пчеловода, в крайнем случае, на рынке, проверив наличие необходимых документов. А еще лучше взять мед манука, с активностью не меньше 15.

Рецепт приготовления редьки с медом от кашля

редька с медом
Черную редьку можно приобрести у фермеров, но еще лучше, если корнеплод растет в собственном огороде.
Есть несколько способов приготовления чудесного лекарства, и о том, как сделать целебное средство, я вам сейчас и расскажу.
  1. Овощ нужно очень хорошо вымыть, срезать «шапочку», но не выбрасывать – она еще пригодится.
  2. «Начинка» вырезается так, чтобы внутри остался слой примерно в три сантиметра.
  3. Внутрь кладется пара столовых ложечек (можно чуть больше) меда и все накрывается срезанной «шляпкой», а затем переставляется в темное место часов на двенадцать.
  4. За это время внутри образуется сок редьки, помогающий в борьбе с простудными заболеваниями.

Видео рецепт приготовления  редьки от кашля

Быстрые способы приготовления  редьки от кашля

В этом рецепте все очень просто, только вот бывают ситуации, когда ждать половину суток просто невозможно. Ну, или не хочется. Для таких случаев существуют упрощенные методы приготовления замечательного снадобья. Среди них:
• Редьку помыть, нарезать кубиками и полить сверху одной столовой ложкой меда. Ждать все равно нужно, но совсем недолго – выделение сока произойдет весьма быстро.
• Второй вариант: овощ протирают, потом выкладывают, например, в марлю, и отжимают сок. К нему добавляют мед – и готово!

Как принимать редьку от кашля

Как приготовить ясно, осталось разобраться, как принимать. Ведь ничего не должно быть с «избытком» или «недостатком», иначе средство не только не принесет пользы, но и даже навредит.
редька и мед
Взрослым
Сок пьют до еды по одной столовой ложке. Делают это не меньше четырех и не более шести раз в сутки. Максимальная продолжительность приема не должна превышать трех недель.
Детям
Рецепт ребенку ничем не отличается от методов приготовления, описанных выше. Прием начинают с нескольких капель, чтобы выявить возможную аллергическую реакцию. Если таковая будет, значит, малышу это давать нельзя. Если нет, то лекарство дети принимают так же, как и взрослые, только не столовой ложкой, а чайной, и продолжительность лечения меньше – максимум неделя.
Беременным
Такое лечение при беременности проводится с огромной осторожностью. Дело здесь, конечно, в овоще, в его соке. Наличие в составе эфирных масел, медленно выводящихся из организма, может способствовать появлению тонуса матки.
Но и с продуктом пчелок следует быть осторожнее. Даже если у беременной нет аллергии, она может быть у малыша. По этой причине рекомендуют заменять мед сахаром. Безусловно, перед применением данного средства потребуется консультация с акушером-гинекологом. И даже, если врач разрешит, нельзя таким способом лечиться дольше четырех дней.

Противопоказания

В первую очередь важно отметить, что превышать дозы, указанные выше, категорически не рекомендуется.
Может быть своеобразная передозировка, которая чревата последствиями. В числе первых – гепатотоксическое действие, обусловленное структурно-функциональными нарушениями печени.
Чтобы определить чувствительность желудка, необходимо для начала попробовать маленький кусочек. Если за этим последуют неприятные ощущения, употреблять редьку не стоит.
Также предварительно необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, или педиатром (если давать ребенку), который определит противопоказания и посоветует, можно или нет кушать корнеплод.
Нельзя питаться редькой, если были диагностированы гастрит и язвенная болезнь, а также при пониженной кислотности желудочного сока, болезнях сердца и энтероколитах.
Мед может вызвать аллергию. В таком случае его нужно исключить или заменить сахаром. Запрещено употребление при сахарном диабете, нельзя есть слишком много.
Также следует учесть, что аллергия может быть вызвана конкретным сортом. То есть если был куплен такой вид, который ранее никогда не кушали, лучше сначала попробовать капельку, для определения этого фактора.
==============================================================
как избавиться от кашля
Вообще, кашель-это защитная реакция нашего организма.
С помощью него, организм высвобождается мокроты в бронхах, которая возникает в результате  воспаления и размножения бактерии.
Поэтому, всегда очень важно, лечить кашель правильно, не подавлять его, а способствовать тому, чтобы он выполнял свою защитную функцию в полной мере. 
Я думаю, что многие из вас не раз пытались лечить кашель в домашних условиях, используя для этого различные ингаляции, настои и отвары лекарственных трав. Да, эффективность народных средств от кашля проверена временем.
Но, пользоваться ими можно только в том случае, если вы уверены в причине возникновения вашего кашля, т.е  если он обусловлен воспалительным процессом в организме ( ОРЗ, переохлаждение), и возник в результате воспалительных заболеваний легких или бронхов.   Поэтому давайте рассмотрим подробнее, как избавиться от кашля, чтобы это было не только эффективно, но и безопасно для вашего здоровья!

Народные средства от кашля в основном направлены на разжижение мокроты и ее более легкому отделению от стенок бронхов, а также ее отхождению наружу. Очищая бронхи, мы избавляем организм от бактерий и снимаем воспаление. Проходит воспаление, проходит кашель.
Если ваш кашель сухой, удушливый, возникает в результате раздражения нерва, хобл, бронхиальной астмы, аллергической природы, или вызван хроническими заболеваниями, применение  народных средств от кашля может быть малоэффективно и даже опасно. В этом случае вам нужно обязательно обращаться к специалисту и не заниматься самолечением.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ

Я постаралась сделать подборку из наиболее эффективных домашних рецептов борьбы с кашлем на основе трав, специи и продуктов питания.
 Анисовый настой
Для приготовления «Анисового настоя» нам потребуются следующие ингредиенты:
анис — 2 столовых ложки семян
мёд — 2 столовые ложки
вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
Приготовление анисового настоя на самом деле одно из самых простых.  Поместим семена аниса в подходящую ёмкость и зальём их кипятком. После чего поставим её на медленный огонь минут на 20, этого будет достаточно. Далее наше снадобье охладим до  комнатной температуры. Охлажденный настой процеживаем через марлю или сито и добавляем в него 2 столовых ложки мёда.
Принимать настой следует вовнутрь до приёма пищи 3 раза в день по 3 столовых ложки или 50 грамм.
как избавиться от кашля
******
Анисово-фенхельный настой
Этот настой также содержит в своем составе семена аниса и для его приготовления понадобятся ингредиенты:
анис — 1 чайная ложка семян
фенхель — 1 чайная ложка
вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
Семена аниса и фенхеля зальём кипятком, пусть он полчаса настоится. В качестве посуды можно использовать термос, для того чтобы настой лучше заварился. После заваривания и охлаждения при комнатной температуре, процеживаем настой через сито или марлю.
Принимается его до еды через каждые 30 минут в дозировке по 2-3 столовых ложки.
******

Куркума от кашля
Для приготовления необходимо взять:
куркума — 1 чайная ложка
молоко — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
В стакан молока добавим чайную ложку куркумы и доведем напиток до кипения. Употреблять его следует перед сном в горячем виде. Куркума благотворно воздействует на наш организм и оказывает согревающий действие.
******
Чай с базиликом от кашля
Инградиенты:
свежие листья зелёного базилика
вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
Для того чтобы приготовить напиток, необходимо взять листья зеленого базилика и залить их кипятком, я завариваюя в термосе. После того как напиток настоится, можно принимать его 2-3 раза в день по 50 грамм.
Зеленый базилик обладает противосполительным и антибактериальным воздействием.
******
как избавиться от кашля
Молоко с инжиром от кашля
Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
инжир — 5 штук (можно использовать как свежий, так и сушёный)
молоко — 400 грамм (2 стакана)
Способ приготовления:
Инжир помещаем в небольшую кастрюльку и заливаем его двумя стаканами горячего молока, желательно только что вскипячённого. Кастрюльку плотно укрываем, дав возможность настояться. После того, как настой станет теплым, он готов к употреблению, далее разомнём уже мягкие плоды.
Употреблять настой рекомендуется по 3-5 раз в день в теплом виде по половинке стакана. Используется приимущественно при бронхите и ангине.

******
 Мед от кашля
Мёд издавна известен своими целебными свойствами, а мёд в сотах это просто кладезь полезных витаминов и микроэлементов.
 При кашле, особенно сухом, очень хорошо  просто жевать кусочек сот. Процедуру рекомендуется проводить в течении дня каждый час по 15 минут, собственно говоря это весь рецепт. А можно приготовить мед с травами, рецепт здесь
******
как избавиться от кашля
Перцовая паста с мёдом
Используемые инградиенты:
черный молотый перец — ¼ чайной ложки
мёд — 1 столовая ложка
Способ приготовления:
Для приготовления снадобья, нам требуется хорошенько смешать черный молотый перец и мёд.
Принимать приготовленую пасту необходимо рассасывая после приёма пищи 3 раза в день.
******
Паста из корицы
Для приготовления пасты возьмем следующий составляющие:
корица — ½ чайной ложки
мёд — 1 чайная ложка
Способ приготовления:
Для приготовления пасты потребуется смешать корицу с мёдом, так чтобы не оставалось комков. Принимать необходимо рассасывая 3-4 раза в день.
******

Имбирный чай от кашля
Инградиенты:
имбирь — пол чайной ложки порошка
гвоздика — четверть чайной ложки
корица — пятую часть чайной ложки
Способ приготовления:
Чай готовится, путем смешивания всех трех составляющих, то есть: имбиря, гвоздики и корицы, которые помещаем в термос и заливаем кипятком. Пусть чай настоятся минут 30. Пить чай нужно 4-5 раз в день.
******
как избавиться от кашля

Асафетидовая паста при коклюше и бронхите
Для приготовления пасты понадобятся:
асафетида — пятая часть чайной ложки
сок лука — четверть чайной ложки
мёд — 1 столовая ложка
Асафетида это индийская специя, применяется в ведический кулинарии. Она хорошо заменяет лук и чеснок, при этом не оставляя запаха, применяется в виде порошка.
Способ приготовления:
Для получения целебной пасты требуется смешать все инградиенты: асафетиду, сок лука и мёд. Принимать средство 4 раза в день по 1 чайной ложке.
******
как избавиться от кашля
Настой на приправах от кашля
При приготовлении настоя нам понадобятся:
анис — четверть чайной ложки
фенхель — четверть чайной ложки
тмин — четверть чайной ложки
укроп — четверть чайной ложки
кориандр — четверть чайной ложки
Способ приготовления:
Требуется взять все составляющие, поместив их в термос и залить одним стаканом кипятка. Пусть состав настоится в течении получаса, после чего его можно принимать по одному стакану 4 раза в день.
******
как избавиться от кашля
Мандариновый отвар от кашля
В чём польза этого отвара, а вернее мандариновых корок? Дело в том, что мандарины содержат вещество — синефрин, снимающее отеки и выводящее слизь, благодаря ему оно позволяет выводить слизь из легких и бронхов.
Чтобы получить мандариновый отвар нам понадобятся инградиенты:
корки свежих мандаринов — 2 — 3 среднего размера
вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
Необходимо залить мандариновые корки кипятком и дать им настояться 30 минут. Через указаное время, процедить отвар и пить по 1 стакану на тощак по утрам.
******
Сосновый отвар
Приготовим отвар из сосновых почек, для чего понадобятся следующие компоненты:
Сухие сосновые почки — 15-18 штук
Вода 1 стакан
Сосновые почки можно купить в любой аптеке.
Способ приготовления:
Сосновые почки залить кипятком, дав настояться 40-50 минут. После чего процедить и принимать отвар по 1 столовой ложке 4-5 раз в день, лучше до еды.
******

Луковое полоскание при застарелом кашле
Будем готовить из луковой шелухи полоскание, для чего понадобится 2 столовых ложки луковой шелухи.
Способ приготовления:
Луковую шелуху зальём 2 стаканами (400 грамм) кипятка. Пусть он настоится в течении полутора часов, хорошо укрыть его поплотнее, чтобы создать паровую баню.
Применять отвар следует путем полоскания горла 3-5 раз в день.
******
Растирание нутряным салом
Как вы уже догадались, основным инградиентом у нас является сало, обычное нутряное сало.
Этот способ применялся с незапамятных времен нашими бабушками и дедушками, впрочем и их бабушками и дедушками тоже. Он прост в применении и даёт хорошие результаты.
Способ заключается в том, чтобы растопленым салом на ночь натереть больному грудь и спину, после чего его плотно укутав, дать хорошо пропотеть.
******
Согревающая сетка от кашля
Согревающая сетка, один из простых и эффективных способов борьбы с кашлем, для этого нам понадобятся:
йод
ватные палочки, для нанесения сетки
Применять сетку рекомендуется, если нет температуры, путем нанесения продольных и поперечных линий в виде сеточки, нарисованной на теле. Наносят йодную сетку на грудь и спину, избегая при этом области сердца и позвоночника.
Этот способ можно применять ежедневно, пока кашель не исчезнет.
******
как избавиться от кашля
Целебный сироп от кашля из чеснока медом
Для приготовления целебного сиропа нам понадобятся инградиенты:
чеснок 2 средних головки
мёд 200 грамм
Способ приготовления:
Почистим и нарежем чеснок, после чего поместим его в жаростойкую посуду, предварительно залив мёдом. Поставим посуду на медленный огонь, помешивая смесь до растворения чеснока в мёде. Далее снимем кастрюльку с огня и дав ему немного остыть, поставим её снова на медленный огонь, помешивая образовавшийся сироп и не давая ему пригореть. Приготовленный сироп снять с огня и пока он горячий, процедить через марлю. Сироп принимать до еды по одной столовой ложке три раза в день.
*******
Медовая микстура от кашля
 Основные ингредиенты:
молоко 200 грамм
сливочное масло 1 столовая ложка
мёд 1 столовая ложка
сода на кончике чайной ложки
яичный желток одного яйца
Способ приготовления:
Во вскипячённое молоко добавим сливочное масло и молоко
Взбить яичный желток одного яйца и добавить в него соду, получившийся состав добавить в молоко.
Принимать два раза в день, предварительно разделив микстуру пополам.
******
Исландский мох-одно из самых лучших средств борьбы с кашлем. Подробнее о нем, я рассказывала в этой статье. Считается, что, исландский мох помогает всегда, даже, если остальные средства были бессильны.
******
Лучшие лекарственные травы, обладающие муколитическим и отхаркивающим эффектом это: мать-мачеха, душица, липовый цвет шалфейи чабрец. О том, как правильно их заваривать, читайте здесь
Также здесь можно найти рецепт, как приготовить шалфей с молоком от кашля и как приготовить редьку медом от кашля

 Видео про то, как использовать горчичники от кашля

А также предлагаю вам посмотреть мои проверенные рецепты борьбы  с кашлем: домашние леденцы и домашний сироп от кашля.
В качестве готовых лекарственных средств могу вам порекомендовать вот эту замечательную мазь для грудной клетки, которая очень эффективно прогревает, способствует усиленному отхоженную мокроты, снимает заложенность носа, и вообще натурально лечит при любых простудах. В ее составе только настоящие эфирные масла эвкалипта, мяты, лаванды, имбиря  и пчелиный воск
мазь отк ашля
Надеюсь из перечисленных рецептов, вы сможете найти для себя хотя бы один приемлемый, приготовите его и поможете своему организму очистить ваши бронхи от мокроты,  слизи, бактерий  и всего того, что вызывает воспаление и провоцирует возникновение кашля.
А вообще, на сегодняшний день, на мой взгляд, лучший способ борьбы с кашлем-это ингаляции через небулайзер с физраствором. Особенно это эффективно для  детей.
Буду рада, если вы поделитесь своими проверенными и эффективными  рецептами борьбы с кашлем .
Ну, а чтобы вообще вам не приходилось лечиться от кашля и простуд, рекомендую вам посмотреть вот этот видеокурс про секреты 100% иммунитета! БЕСПЛАТНО!!!
hl311350
Будьте здоровы и берегите себя. И конечно же, в любом случае, помните, что при любом заболевании, прежде чем заниматься самолечением, стоит проконсультироваться со специалистом и прислушаться к его мнению.
==============================================================
Иногда насморк бывает настолько сильным и проявляется так тяжело, что не дает нормально  не только работать, но и просто жить. Поэтому для многих вопрос о том, как избавиться от насморка в домашних условиях быстро, легко и эффективно, может стать актуальным уже с наступлением первых холодов.
как избавиться от насморка в домашних условиях
Итак, давайте рассмотрим все возможные способы лечения насморка, включая домашние и народные средства.
Из этой статьи вы узнаете :
Для начала пару слов о том, что такое насморк и почему он возникает. Постараюсь рассказать все простым и доступным языком, чтобы всем все стало понятно.

Что такое насморк?


Насморк-это защитная реакция нашего организма, проявляющаяся воспалением слизистой оболочки носа, сопровождающаяся слизисто-гнойными выделениями и чиханием. С помощью насморка организм вымывает из носа вирусы и бактерии наружу.

Это первый признак того, что в нашем организме поселилась какая то инфекция  и  организм начал  активно бороться с ней (исключение аллергический насморк).
Как избавиться от насморка в домашних условиях

Три стадии развития насморка

Условно процесс развития насморка можно разделить на три стадии.
В самом начале «легкий» насморк (прозрачное отделяемое)  можно вполне предотвратить, если  вовремя провести профилактические мероприятия для борьбы  с инфекцией в организме (повышение иммунитета, промывание носа) .
Но, если, вирус успел проникнуть в клетки носа и вызвал обильное выделение воды, это неизменно приведет к тому, что  слизистая оболочка носа набухнет и вызовет сильнейший отек, который закрывает носовые ходы и препятствует прохождению воздуха в них. Это вторая стадия развития насморка.
Поэтому, считать, что заложенность носа, это скопление большого количества слизи в ней- это большое заблуждение. Это отек слизистой оболочки носа!  
К третьей стадии можно отнести более густые выделения из носа( из-за большого количества лейкоцитов — клеток, борющихся с инфекцией). Обычно в третей фазе вирус  погибает и насморк проходит.
Поэтому прежде чем  использовать домашние средства для лечения насморка, нужно четко понять, какие из них вам будут более всего эффективны.

Простые способы борьбы с насморком в домашних условиях

ЕСЛИ НАСМОРК ТОЛЬКО НАЧАЛСЯ
Итак, если насморк только в самом начале своего развития, самое лучше и эффективное средство, которое вам сможет помочь-это промывание носа соленой, а лучше всего, морской  водой. Этот способ поможет  очистить полость носа от вредных бактерий и микробов, увлажнит слизистую и предотвратит появление отека. 
Промывание для носа
Для промывания потребуются:
тёплая вода — 1 стакан
морская соль – чуть меньше 1 чайной ложки (если будет больше получится крутой состав)
маленькая спринцовка – 1 штука
Способ приготовления:
Растворим соль в тёплой воде, некоторые добавляют несколько капель йода, наполним составом детскую спринцовку, купленную в аптеке. После этого промоем спринцовкой одну ноздрю, а после другую. Желательно научиться это делать так, чтобы раствор из одной ноздри плавно перетекал в другую. Чуть чуть практики и вы научитесь это делать профессионально.
Как избавиться от насморка в домашних условиях
Процедуру выполнять 2-3 раза в день, обычно в течении двух, максимум трёх дней, легкий насморк полностью проходит. Эту же процедуру можно выполнять детям.  Для удобства вы также можете приобрести в аптеке любой спрей на основе морской воды для промывания носа.
Паровые ингаляции
Второе средство, которое может быть эффективно в самом начальном этапе развития насморка : это паровые ингаляции с эфирными маслами.Они увлажняют и согревают слизистую оболочку носа,  устраняя дискомфорт, повышая  работу иммунных клеток организма.
Как избавиться от насморка в домашних условиях
 Вы можете это делать с помощью специальных приборов для ингаляции или просто подышать носом над тазиком с горячей водой или настоем лекарственных трав , в которые добавлены эфирные масла (эвкалипта, пихты или мяты) по 2-3 капли на  литр, под теплым одеялом.
Ванночка для ног
На ранней стадии заболевания, при появлении первых симптомов простуды насморка, хорошо помогает горячая ванна для ног, для которой нам понадобятся:
горчица сухая – 2-3 столовых ложки
горячая вода – 1 таз
Для приготовления требуется в таз с горячей водой добавить порошок горчицы, растворив его в воде. Парить ноги в течении 10-15 минут, потом надеть шерстяные носки и под одеяло. Хорошо сразу выпить чай с мёдом или малиновым вареньем, дав организму пропотеть.
Если вы обладаете хорошим иммунитетом и провели эти меры профилактики, насморк  пройдет в течении двух суток.
ЕСЛИ НАСМОРК ДЛИТСЯ БОЛЬШЕ ТРЕХ ДНЕЙ И ЗАЛОЖЕН НОС
 Первое, необходимо снять  отек слизистой носа.
Именно в этот период развития насморка, мы  испытываем самые сильный дискомфорт.  К сожалению, если в это время,  вы не можете оставаться дома и вынуждены работать или учиться, вам не обойтись без сосудосуживающих капель или спреев для носа.  Они смогут снять на время отек и уменьшить выделения из носа. Но, помните, такие средства не применяют более 10  дней подряд и они имеют ряд противопоказаний!!!  Вам помогут обыкновенные спреии на основе ксилометазолина.
Из домашних средств  борьбы с насморком в эту стадию могут быть полезные все те же промывание носа соленой водой ( чем больше и чаще мы промываем, тем быстрее помогаем нашему организму избавиться от микробов внутри него) и паровые ингаляции. Также в этом случае очень эффективно делать точечный массаж от насморка, про который я писалаздесь
А также различные средства народной медицины, обладающие противомикробными свойствами. Давайте рассмотрим некоторые рецепты.

ДОМАШНИЕ КАПЛИ ОТ НАСМОРКА
Как избавиться от насморка в домашних условиях
Капли из свеклы с мёдом
Для приготовления чудо каплей нам понадобятся следующие инградиенты:
свекла – 1 штука
мёд – 2-3 столовых ложки ((в зависимости от величины свеклы).
Приготовление:
Свёклу натрём на тёрке и отожмём из неё сок, перемешав с мёдом, из расчёта три части сока свеклы на одну часть мёда.
Закапывать следует по 3 капли 3 раза вдень, для детей лучше исключить в составе мёд, используя только свекольный сок 2-3 капли 3 раза в день.
Морковные капли
Для приготовления капель нам понадобятся:
морковь – 1 штука
чеснок – в количестве необходимом для образования нескольких капель
подсолнечное масло – 1 столовая ложка
Протереть на тёрке морковку, требуется получить 1 столовую ложку сока моркови. Выдавить сок из чеснока. После процеживания все имеющиеся составляющие смешать.
Закапывать следует по 3 капли 3 раза в день в каждую ноздрю.
Чесночные капли
Для приготовления капель будем использовать:
чеснок – 5 зубков
подсолнечное масло – 1 чайная ложка
Нарежем мелко чеснок, после чего зальём 50 граммами кипятка, в таком виде пусть всё настоится 2-3 часа. Далее в настой добавим подсолнечное масло.
Применять капли необходимо по 2-3 капли 3 раза в день.
Медовые капли
Для приготовления понадобятся:
мёд  – 1 чайная ложка
кипячёная вода – 1 чайная ложка
Разведем мёд в воде, после этого можно пользоваться каплями. В идеале можно взять мед манка с активностью 20.
Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день. Людей у которых есть аллергия на мёд лучше воздержаться от применения этого рецепта.
Бабушкины капли из листьев алоэ
Хочу рассказать вам об одном рецепте капель, который применяли наши бабушки, это капли из алоэ, раньше были почти в каждом доме на окне.
Для приготовления капель нам понадобится:
алоэ – 2-3 листа, в зависимости от размера
Выдавить сок из алоэ, процедить через марлю и закапывать в каждую ноздрю 2-3 капли 4-5 раз в день. Много капель лучше не готовить, так как они быстро портятся, готовьте из расчёта на один день.
Лавровые капли
Для приготовления капель понадобится:
мёд – 1 столовая ложка
лист лавровый – 15-20 штук
кипяток – 200 грамм
Зальём сухой лавровый лист кипятком и дадим ему настояться 30 минут. После того состав настоится и остынет добавим в него мёд.
Применение: капли следует применять по 2-3 в каждую ноздрю 3 раза в день.
Капли с каланхоэ
Для того чтобы приготовить капли нам необходим:
листья каланхоэ – 1 столовая ложка
Выжмем сок из листьев каланхоэ и разведём в равных пропорциях с водой – капли готовы.
Применение: закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПРОСТУДЫ И НАСМОРКА
И еще я хочу поделиться с вами эффективными  народными средствами, которые помогут бороться не только с насморком, но и простудой. 
Прополис
Для этого нужно приготовить прополисную мазь или масло, нанести его на ватку и ввести ее в каждую ноздрю. А также смазать крылья носа на ночь.
Йодная сетка
Наверняка всем делали мамы в детстве  боевой раскрас носа, как у индейца ? Просто рисуем сетку йодом с помощью спички на  носу на ночь. Не переживайте, обычно к утру, уже ничего не видно.
Горчичники на ноги
Один из хороших способов  борьбы с простудными явлениями-  ставить горчичники или ещё лучше перцовый пластырь на пятки и икры. Этот способ хорош тем, что его можно использовать даже находясь на работе, то есть вне дома.
Массаж ступней
Интересный вариант избавления от проявлений, как насморка так и вообще простудных заболеваний, это массаж ступней. В восточных практиках отводится большое значение ступням, так как они представляют проекцию органов, воздействуя на определённые точки которых добиваются значительного улучшения состояния здоровья. И так нанесём согревающий лечебный бальзам или просто «звёздочку» на область пятки, большого пальца и подушечку за пальцами, активно массируя указанные области. Затем наденем шерстяные носки и под одеяло. Можно также выпить горячего чая с мёдом и пропотеть.
Как избавиться от насморка в домашних условиях
Горчичные носки
Этот способ лечения известен многим с детства, для него понадобится порошок горчицы.
Горчичный порошок насыпать в каждый носок по паре столовых ложек в каждый и быстро в постель, применять этот способ можно многократно, но при отсутствии температуры.
Горячие ванночки
Эти ванночки применяются на первых парах, когда вы только заболеваете, в этом случае эффект от их проведения выше.
Нальём горячей воды в подходящую ёмкость для кистей наших рук, добавив в неё 1 чайную ложку соды. В ёмкость окунём кисти рук, желательно чтобы они полностью были скрыты водой. Процедуру выполнять до 3 раз в день по 15 минут.
Бабушкины лепёшки
Многие помнят как в детстве бабушка готовила лепёшки из мёда, я всёгда думала, что их готовят для того чтобы есть, но применялись они всегда для другого. Итак для их приготовления нам понадобятся:
мёд – 1 столовая ложка
порошок сухой горчицы – 1 столовая ложка
мука
подсолнечное масло – 1 столовая ложка
Для приготовления лепёшек смешаем муку, горчицу и мёд, добавляем подсолнечное масло. Мука в этом случае служит элементом связывающим, поэтому количество её регулируется в зависимости от формирования формы лепёшки. Приготовленный состав положить в две кусочка марли и положить на пазухи носа. Держать минут 10-15.
Прогревание пазух куриными яйцами
Есть также способ с помощью которого в детстве лечили насморк, это куриные яйца. Отвариваем 2 яйца в крутую, далее помещаем их в ткань (тонкое полотенце), чтобы не обжигаться и держим на пазухах носа пока не остынут.
Картофельная ингаляция
Старый как этот мир способ, варим картофель в кожуре, оставив её кастрюле забираемся под одеяло и дышим по картошка не остынет. Применять только если отсутствует температура.
Чесночная ингаляция
Интересный и простой способ также есть с применением чеснока. Для этого нужно разрезать по палам зубок чеснока среднего размера и засунуть их ноздри, не слишком глубоко, чтобы легко можно было вытащить.
Конечно же, это далеко не все те народные способы, которыми можно лечить насморк в домашних условиях.
Главное помните, что если ваш насморк не проходит  в течении месяца, может появиться риск развития синусита — воспаления околоносовых пазух, гайморита  и среднего отита.  Поэтому во избежания всех эти проблем, не занимайтесь длительным самолечением и обязательно покажитесь специалисту.

Полезное видео про насморк и его лечение

От себя еще хочу вам посоветовать, здесь можно купить самые разные приспособления  для промывания носа в домашних условиях : различные ингаляторы, солевые растворы, приспособления для промывания носа взрослым и младенцам.  Мне очень понравился вот этот чайничек  для промывания носа. 
чайник для промывания носа купить
В общем, дорогие мои друзья, в любом случае помните, что насморк проще всего предотвратить, поэтому, по возможности, занимайтесь  побольше профилактическими мероприятиями : укрепляйте иммунитет, правильно питайтесь, не переохлаждайтесь, принимайте витамины и адаптагены, ешьте природные фитонциды,  и если насморк только только начинает появляться, промывайте нос соленой водой и будьте здоровы!!!
==============================================================

Комментариев нет:

Отправить комментарий